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엉겅퀴의 효능 이렇게나 많았네요

엉겅퀴는 잎, 줄기 뿌리까지 모두 섭취하는데요,

항염작용이 탁월하다고 알려진 엉겅퀴는 체내 염증과

노폐물을 배출해주어 다양한 피부질환 예방 및 관리에

탁월하다고 하며, 엉겅퀴의 플라보노이드 종류 중 하나인

실리마린 성분은 자외선으로부터 피부를 지켜주는 역할을

한다고 알려져 있습니다.

 

또한 관절염에도 특히 좋다고 하는데,

염증을 가라앉히고 무릎 통증 및 관절염에

매우 추천한다고 합니다.

 

위염 예방에도 좋다고 알려져 있는데,

옛부터 선조들이 약재로 사용해왔을만큼

소염 작용이 뛰어나고 위장에서 발생하는

염증 증상 개선에 도움이 된다고 합니다.